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常用“生姜療法”60招

   日期:2015-04-16     瀏覽:149    
明代大藥物家李時珍尤贊賞姜的多種用途:“姜辛而不葷,去邪辟惡,生啖熟食,醋醬糟鹽,蜜煎調和,無不宜之。可蔬可和,可果可藥,其利博矣。凡早行山行,宜含一塊,不犯霧露清濕之氣及山嵐不正之邪。”在民間,有“夏天一日三片姜,不勞醫生開藥方”“十月生姜小人參”等諺語。

在民間在生活實踐和醫療實踐中,逐步摸索出許多用生姜治病秘方,而且具有良好療效。

生姜治病

1.治療感冒

老姜100克、艾葉30克、紫蘇30克、荊芥30克。加水煎取藥汁,加陳醋少許和勻,溫熱時泡雙腳,腳面微紅為度。對風寒感冒頭痛咳嗽,療效顯著。

2.治療慢性支氣管炎

老姜100克絞取汁,與白芥子、白芷、輕粉各適量研末,調成糊狀,加冰片0.3克混勻,將藥攤于消毒紗布或麝香壯骨膏上,敷貼于大椎(第七頸椎棘突下)、肺俞(第三胸椎棘突下,旁開1.5寸)及膻中(平第四肋,兩乳頭連線的中點)等穴位處,貼敷3-5小時后,待有癢痛感時取下。本方具有溫肺散寒、乎喘、調節臟腑機能、提高機體免疫力的功效,四季皆宜。

3.治療慢性咽炎

老姜100克取汁,與牛膝60克、吳茱萸30克共研末,調成糊狀,再加入冰片少許和勻。每晚臨睡前先用溫水泡腳15-30分鐘后,將藥糊攤于紗布上,敷貼于兩側足底涌泉穴,次日清晨取下。連續貼敷7天為1療程。

4.治療咳嗽

【生姜湯】用生姜15克煎湯,加白糖適量溫服,早晚各1次,可治痰多咳嗽。
【生姜核桃丸】生姜50克、核桃肉50克、北杏仁50克,蜂蜜適量上述前三味共搗爛,加蜂蜜制成丸,臨睡前服用,共分10次服完具有理虛潤肺、止咳定喘的功效。

5.治療小兒咳嗽

用生姜30克煎湯,給小兒洗澡,可治小兒咳嗽。

6. 治療咽喉腫痛

在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。

7. 治療口腔潰瘍

口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒涼食物,就不會復發。

8. 治療牙周炎

用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2-3次。

9. 治療牙痛

取生姜一片,咬在牙痛處,能緩解。或取生姜焙干研末,與枯礬末等量混勻,同擦患牙,可止牙痛。

10. 治療消化不良

生姜和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。

11. 治療呃逆

鮮姜30克,搗爛取汁與蜜共調,開水沖服,可除呃逆。

12. 治療惡心嘔吐

【生姜橘皮湯】生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服

13. 治療妊娠嘔吐

【生姜紅糖茶】生姜30克,紅糖適量,水500亳升,煎服,每日1劑連服5天。

14. 治療小兒吐奶

用1-2片生姜煮水喝后再喂奶。

15. 治療暈車暈船

病中暈眩,口含生姜一片,慢慢咀嚼,吞咽其汁。或乘車前喝些生姜汁水,或切一片生姜貼在手腕內側腕后橫紋2寸處,用紗布包好,能防止暈車。在乘車途中含幾片生姜,有助于抑制暈車嘔吐。

16. 治療受寒腹痛

【鮮姜、白胡椒、紅糖汁】鮮姜9克,白胡椒7粒,打碎機打碎,紅糖15克熱開水300亳升沖。每日二次早晚。姜、陳皮、蔥湯:姜9克,陳皮12克,蔥5株,胡椒5克,水500亳升煎開服。

17. 治療腹瀉

【姜炒雞蛋】鮮姜10克切成碎絲,調和鮮雞蛋3只,炒熟食用,食后喝紅糖水350-400毫升,每日一次。
【生姜茶葉汁】生姜、茶葉各9克,水500亳升煎服。

18. 治療慢性胃炎

姜20克切成薄片,大棗、桂圓各30克,紅糖20克,加水500毫升煎煮15分鐘,早晚服用,每日1劑。

19. 治療慢性萎縮性胃炎

【生姜米醋汁】生姜100克切細絲,浸泡在250毫升米醋中,密閉貯存備3天后用,每日空腹時服用10毫升。

20. 治療胃及十二脂腸潰瘍

【豬肚生姜湯】豬肚1只冼凈,納入切碎之生姜250克,扎緊肚口,放置鍋中,加水適量,文火煮至肚爛,姜汁滲透到豬肚,食肚飲腸,每只肚吃3-4天,連服8-10只。

21. 治療蛔蟲性腸梗阻

【生姜蜂蜜茶】生姜200克,將生姜搗爛加水200毫升,煮沸3分鐘,去渣取汁,蜂蜜100亳升沖服,每日1劑。

22. 治療蟯蟲病

每天睡眠前,先用熱姜水清洗肛門周圍,然后再飲用熱姜水1至2杯,持續10天左右即可治愈。

23. 治療食物中毒

【 生姜紫蘇葉湯】食物中毒引起的嘔吐、腹瀉,取生姜、紫蘇葉各30克,水600亳升煎,加紅糖適量,每日分2次服。

24.治療高血壓

老姜100克取汁,夏枯草50克、吳茱萸30克、牛膝30克研末,共調成糊狀。每晚臨睡前先用溫水泡腳15-30分鐘后,將藥糊攤于麝香壯骨膏上敷貼于兩側足底涌泉穴(足底前三分之一,足趾屈曲時凹陷處)。次日清晨取下,連續貼敷7天為1療程,療效顯著。

血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。

25. 治療動脈硬化

每天早、晚堅持用熱姜水漱口,并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯可促進血液循環,防止動脈硬化。

26. 治療風濕性關節炎

生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半個。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤內,再擱水煮,每日半個西瓜,分2次空腹溫熱服食。7天為1個療程,連用3個療程。此方以在三伏天為宜。

27. 治療肩周炎

老生姜50克,蔥白30克,白灑15毫升,共搗爛,炒熱或微波爐打熱敷患處,每次30分鐘,一日數次。

28. 治療四肢麻木

【生姜陳醋外用劑】四肢循環不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁100亳升,陳醋100毫升,熱水2000亳升,溫度不燙傷未宜泡洗四肢,每晚上1次。

29.治療風寒骨痛

老姜200克切末、威靈仙30克、乳香20克、白芷20克、沒藥20克研末,混勻后投入鍋中炒熱,再加紅糖30克和勻。以紗布包之熨敷于患處,涼后更換。每天1-3次,連續5-7天為1療程。

30. 治療關節痛

每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。

31. 治療骨結核

【生姜汁外用方】生姜汁500亳升,榨汁打榨汁備用,100亳升加300亳升開水,用毛巾浸濕,乘熱熨患部。巾冷即換,以局部發熱為度,一日1次。

32. 治療宮冷不孕

【生姜紅糖羮】鮮生姜500克,紅糖500克,將生姜打碎機打成泥混入紅糖,蒸1小時,在月經期開始期用,每次1匙加200亳升熱開水,每日3次,連服1個月。服藥期間禁忌房事。

33. 治療痛經

在生姜、紅糖水里再加入2-3粒山楂,一日2-3次即好。

34. 治療陽痿

【生姜、熟附燉羊肉】生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火燉服用。

35. 治療凍瘡

【干姜、紅花、黃柏外用劑】干姜30克,紅花30克,黃柏25克加水500亳升浸泡10小時,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混勻,擦凍瘡處。

36. 治療麥粒腫

取熱姜水一杯,借助其熱氣熏眼,熏時睜開患眼,一般每次熏10至15分鐘,每日熏2至3次,止痛消腫效果良好。

37. 治療手癬

【生姜白酒外用劑】鮮生姜汁250亳升,白酒500毫升,將生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患處。

38. 治療足癬

【生姜食鹽外用劑】生姜100克切片,食鹽50克,加水500亳升放鍋中煮沸,倒入盆中加水1000亳升,溫度不燙傷未宜泡洗患處,每日2次早晚浸泡30分鐘,一般3-7次可治愈。

39. 治療白癜風

【生姜外用方】將生姜煨熱后,輕輕擦患處,以皮膚微微發紅為度,每日2次。

40. 治療凍瘡

生姜中所含的揮發油中有姜辣素、樟烯等成分,能刺激皮膚,使毛細血管擴張充血,增加皮膚血流管。對早期凍瘡皮膚紅發癢未破洗時,可用生姜水外洗,有良好治療效果。也可對容易發生凍瘡的皮膚,用生姜汁反復涂擦。

41. 治療痱子

用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

42. 治療頭皮屑

先用生姜輕輕擦洗頭發,然后再用熱姜水清洗頭發,可有效防治頭皮屑。

43. 治療狐臭

每天用生姜片多擦幾次,能明顯減少臭味。

44. 治療斑禿

鮮姜切片反復涂擦脫發患處,至局部皮膚發紅發熱為至,一天數次,能使脫發處皮膚充血,毛細血管擴張,增加皮膚血流量,改善微循環,從而促使新發生長。

45. 治療雷諾氏癥

本病多見于女性,又叫肢端動脈痙攣癥,寒冷刺激,情緒波動為常見發病誘因,可用生姜30克煎水,趁熱泡洗一天兩次,有緩解血管痙攣作用。

46. 治療皮膚瘙癢癥

生姜所含的揮發油中的龍腦、樟烯等物質有類似樟腦、冰的止癢作用。故用生姜水煎液擦洗皮膚能止癢,治療皮膚搔癢癥。

47. 治療腳汗過多

可取生姜15克,白礬15克,水煎后泡腳,每天1-2次,連用5-7日可見效。

48. 治療腳臭

將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干擦點爽身粉,臭味便可消除。

49. 治療老年斑

取適量鮮姜片放入水杯中,用200-300ml開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

50. 治療面部暗瘡

用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

51.美容防衰老

生姜含一種類似水楊酸的化合物,相當于血液的稀釋劑和抗凝劑對降血脂、降血壓、預防心肌梗塞有特殊作用。因此,生姜可防衰老。

生姜中含有的辛辣成分被人體吸收后,能夠抑制體內過氧化脂質的生成,其抗氧化作用比目前應用的抗氧化劑——維生素E的作用還明顯,因而具有很好的抗衰老作用。明朝《奇效良方》中載藥方說:“一斤生姜半斤棗,二兩白鹽三兩草(甘草),丁香沉香各半兩八兩茴香一處搗,蒸也好,煮也好,修合此藥省似寶,每天清晨飲一杯,一世容顏長不老。”

52. 治療神經衰弱

每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯,可收到補氣、提神之效持續下來,對神經衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效。

53. 治療偏頭痛

當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右痛感就會減輕,甚至消失。

54. 治療醉酒

用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。酒后頭痛、頭暈:可用生姜煮水喝,馬上緩解。

55.治療空調病

空調房間后呆久后引起的渾身發緊,頭發脹:隨時口含生姜片或每天在用2-3片生姜泡水喝,身體不適馬上消除。

56. 治療中暑

夏季中暑昏厥不省人事時,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現為頭昏、心悸及胸悶惡心的病人,適當吃點生姜湯大有裨益。我國傳統的防暑中成藥——人丹,里面就含有生姜的成分,目的就是驅風健胃和提神醒腦。

57. 治療蜂蝎螫傷

生姜搗爛敷傷處,可治蜂蝎螫傷。

58.治療跌打損傷

生姜、芋頭各半搗成泥狀,加面粉適量調勻,貼敷患處,每日更換2次。

59.治外傷出血

將生姜燒焦研末,對傷口消毒以后,撒于患處,可迅速止血,并能減少疼痛。

60. 治療中草藥中毒
【生姜汁】誤食生半夏、天南星發生舌腫、喉啞時,取生姜汁6亳升,溫開水沖服,一日2次。

吃姜一次不宜過多,以免吸收姜辣素,在經腎臟排泄過程中會刺激腎臟,并產生口干、咽痛、便秘等上火癥狀。爛姜、凍姜不要吃,因為姜變質后會產生致癌物。由于姜性質溫熱,有解表功效,所以只能在受寒的情況下作為食療應用,并且有內熱者也應慎用。
 
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